Alle Jahre wieder grüßt das Murmeltier. Es trägt den Namen Pollenallergie und macht "hatschi". Für viele zum Schreien und zum Heulen. Man hat die Nase voll und würde am liebsten das Rad der Zeit ein bisschen vorwärts drehen.
Ich habe mir ein paar Gedanken zu diesem Thema gemacht und für euch 13 Hausmittel zum Ausprobieren vorbereitet, nach dem Motto: "hilfts nicht, schadets nicht".
Folgende ätherische Öle empfehle ich im Badewasser, gemeinsam mit einer Packung Badesalz (zb. Totes Meer): zehn Tropfen Eucalyptus Radiata Öl und fünf Tropfen Pfefferminz Öl. Diese zuvor mit drei EL Speiseöl (Mandelöl, Sonnenblumenöl, usw.) vermischen und ins Badewasser geben. Ca. 20 Minuten entspannen und genügend Taschentücher parat halten.
Dreimal täglich Wick Vaporub, oder wenn möglich eine selbstgemachte Erkältungssalbe mit Menthol unter die Nase reiben. Besonders in der Nacht ist es sehr empfehlenswert.
Eine Nasenspülung mit Salzwasser (1 TL Salz auf 1/4 Liter lauwarmes Wasser) hilft die Pollen auszuspülen.
Das Einatmen von Wasserdampf hilft Niesattacken besser in den Griff zu bekommen.
Heuschnupfen kann zu starken Spannungskopfschmerzen führen. Ein einfacher kalter Gesichtsguss, oder 1 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl mit 1 TL Basisöl vermischt auf den Schläfen verrieben kann zu rascher Linderung führen.
Wenn der anhaltende Heuschnupfen die Bronchien verschleimt, dann empfehle ich eine Inhalation mit folgenden ätherischen Ölen: Dill, Fenchel, Cajeput oder Inula Graveolens. (1 Tropfen genügt)
Wenn entzündete Augen Folgen vom Heuschnupfen sind, dann empfehle ich 3 x täglich Augentrost Hydrolat (wichtig ohne Konservierungsmittel und Alkohol) einzutropfen.
Haare waschen vor dem schlafen gehen kann der Grund einer angenehmen Nacht sein. Viele Pollen verfangen sich dort und man atmet diese dann im Schlaf ein.
Abgeraten wird von Ventilatoren in der Nacht, denn sie wirbeln Pollen auf und schaden mehr als sie helfen.
Der Pollenflug beginnt um vier Uhr in der Früh. Bis dahin sollten alle Fenster geschlossen werden.
Bekämpfe gleiches mit gleichem und kaue regelmäßig Honigwaben.
Kaufe für die Zukunft nur mehr handgeschleuderten Honig. Durch die Honigschleuder werden die meisten Pollen zerstört und der Mensch hat kaum noch die Möglichkeit ein natürliches Immunsystem aufzubauen. Wenn im Frühling dann plötzlich eine Invasion von Pollen kommt, wundert es mich nicht, dass viele Menschen allergisch reagieren, denn der Körper ist mit dieser intensiven Dosis wahrhaftig überfordert.
Wenn du Kinder hast, dann lass sie schon von klein an im Wald und in Wiesen spielen. Wir entfremden uns von der Natur und haben das "sterile Leben" meiner Meinung nach etwas zu ernst genommen.