Ein wunderschönes Sonnenöl mit leichtem UV-Schutz und vielen Antioxidantien mit zellschützender Wirkung ist das Karottenöl.
Da ich bis auf Ausnahme meines Gesichtes ein dunkler Hauttyp bin, verwöhne ich meinen Körper im Sommer mit diesem feinen Karottenöl, bevorzugt angesetzt in Nussölen oder Kokosöl, da auch diese von Natur aus einen leichten UV-Schutz (meist von 3-4) aufweisen.
Neben der Eigenschaft ein gutes Sonnenöl zu sein besitzt das Karottenöl eine straffende sowie verjüngende Wirkung, für viele Motivation genug sofort mit der Herstellung zu beginnen :)
Dieses Öl eignet sich aber auch hervorragend zur Haarpflege (bei blonden Haaren jedoch aufpassen, da das Öl abfärben kann). Aber auch als Speiseöl oder für den Salat ist eine schöne Aufwertung.
Rezept Karottenöl
Zutaten:
Basisöl (Kokosöl, Sesamöl, Haselnussöl, Mandelöl, ...)
frische Karotten
Marmeladeglas mit Deckel (desinfiziert)
Zubereitung:
Karotten schälen, in kleine Würfel schneiden und das Marmeladeglas zur Hälfte mit den gewürfelten Karotten befüllen. Anschließend mit dem Basisöl aufgießen, Deckel drauf und 14 Tage in die Sonne stellen. Täglich schütteln und den Deckel öffnen damit kein Gärungsprozess zustande kommen kann.
Nach zwei Wochen wird das Öl durch ein Leinentuch oder einen Kaffeefilter abgeseiht und dein Karottenöl ist fertig.
Haltbarkeit:
Maximal ein Jahr
Wissenswertes
Bevor du dein Basisöl auswählst sollte daran unbedingt gerochen werden, denn jedes Öl hat seinen persönlichen Eigengeruch, bei dem du dich nach dem Auftragen wohl fühlen solltest.
Wenn du Kokosöl als Basisöl verwendest, sorge dafür dass du warme Sonnentage zum Ansetzen auswählst, denn Kokosöl wird ab einer Temperatur zwischen 23 und 26 Grad flüssig. Darunter ist es fest und daher nicht so gut geeignet zum Ansetzen. An kühleren Tagen ist es ratsam einen Fläschchenwärmer zu verwenden oder das Öl öfters in den Ofen oder Dampfgarer zu stellen bei einer Temperatur von 30 - 40 Grad.
Du kannst gerne dein Karottenöl mit ätherischen Ölen bedurften. Dies sollte jedoch 0,5 % oder maximal 1 % der Gesamtmenge sein, da der Duft sonst für ein Körperöl zu intensiv sein würde. Bedenke auch dass ätherische Öle wie Zitrusöle sowie das ätherische Öl von der Angelikawurzel nicht verwendet werden dürfen, da Sie phototoxische Reaktionen hervorrufen können.
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